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2016-09-04から1日間の記事一覧

エアロバイクで運動不足を解消!ズバリおすすめの機種はアルインコ AFB6215

睡眠には運動が不可欠、ということで私がつかっているエアロバイクと機種選定の理由を紹介します。 家庭用エアロバイクのメリット ・ランニングよりも腰や膝への負担が軽く、長時間運動ができる。 ・季節や雨などの天候を気にせず、自宅で運動できる。 私も…